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用凉水洗脸好还是温水 洗脸用什么水温

每日搭配指南  发表于:2020-02-15 20:29:56
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大家知道洗脸应该怎么洗吗,洗脸用凉水好还是温水好呢,用凉水洗脸好还是用温水洗脸好呢,洗脸的水温多少合适呢?今天就一起来看看吧!

用凉水洗脸好还是温水

有人觉得,热水洗脸洗得干净,还有人觉得用冷水洗脸皮肤会比较紧致。那么,你是用热水洗脸还是用冷水呢?其实,确实是这个样子。热水有热水的好处,冷水也是。但是还是要按照皮肤的状态来决定。

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洗脸水温

水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。

水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。

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洁面后用冷水冲洗脸部

解析:“不老女神”徐若瑄虽然已年过30,但是还拥有18岁少女般的白嫩肌肤,她说过她的其中一个护肤秘诀就是洁面后用冷水冲洗脸部!因为洁面后用冷水冲一下脸,可以收缩毛孔,既能改善面部血液循环,又可促进皮肤组织的营养结构。可使皮肤充满弹性,同时还可减少或消除脸部皱纹,过后还能让皮肤更好地吸收涂抹的保湿品。

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洗脸妙招

第一步:用温水湿润脸部。直接用冷水不利于清洁,而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生皱纹。正确的方法是用温水,既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步:使洁面乳充分起沫。洁面乳的量不宜过多,一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步:轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

第四步:冲掉洁面乳。有一些女性怕残留,用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳,这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。  

第五步:检查发际。然后,照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。

第六步:用冷水撩洗20下。最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

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